Что лучше укладывать к спине в рюкзаке. Правильная укладка снаряжения в рюкзак для пешего похода

⁰

Если планируете длительный поход, понадобится взять с собой рюкзак с едой, водой и другими необходимыми для выживания вещами. Вместо того чтобы просто бросить снаряжение в рюкзак, отведите время на планирование, что куда положить. Таким образом, ваш рюкзак будет правильно нагружен, а вы легко сможете получить доступ к тому, что вам нужно для путешествия. Пакуя рюкзак вам может показаться, что нет ничего особенного, но это задача, которая отличит неудобный поход от фантастического.

Что надо собирать в поход?

Когда дело доходит до пешего туризма, вам захочется взять с собой только необходимые вещи. Может быть заманчиво взять с собой камеру, журнал, и любимую подушку, но ненужные дополнения будут тянуть вас вниз. Собирайте ровно столько, сколько нужно для вашего похода. Исследуйте, чтобы узнать, что нужно взять в конкретный поход, в который идете, принимая во внимание то, насколько поход будет напряженным, количество ночей, когда вы будете спать на природе, а также погоду.
Оптимальный список вещей, необходимых в походе, комплектуется в зависимости от района пребывания и времени года.

Что бы ничего не забыть и не набрать лишнего, составляйте список вещей для похода. По мере комплектации рюкзака, отмечайте в списке сложенные вещи.

Подумайте о том, чтобы потратить деньги на самые легкие принадлежности, какие можно, особенно если вы собираетесь в длительный поход. Например, если вам нужно взять с собой спальный мешок, можете купить очень легкий и компактный мешок весом всего несколько килограммов вместо того, чтобы брать большой, объемный мешок, который будет занимать много места и будет тянуть вниз. Если беспокоитесь о весе, есть облегченная версия практически любого типа принадлежностей для походов или альпинизма.
Возьмите для защиты рюкзака чехол. Это удобный и легкий предмет, который может спасти ваш рюкзак от намокания из-за дождя или снега. Это покрытие, которое крепится над рюкзаком в ненастную погоду. Когда дождь или снег не идет, чехол небольшой и достаточно легкий, чтобы засунуть верхнюю часть рюкзака, так что вы легко сможете найти его, когда понадобится.
Сокращайте везде, где можно. Вместо того, чтобы брать коробки мюсли, достаньте их из коробки и несите в полиэтиленовом пакете. Вместо того, чтобы брать тяжелую камеру, снимайте при помощи камеры вашего мобильного устройства. Некоторые люди даже сокращают, отрезая ручки зубных щеток и ломая расческу пополам.

Список необходимых вещей для пешеходных походов (весна, лето, осень):

Рюкзак; - спальник; - дождевик; - вода, - еда; - компас, карта; - 2 футболки; - штаны, шорты; - купальник; - коврик (каремат);	Головной убор (кепка/панамка, шапка); - кофта или свитер; - носки (2-3 пары); - обувь запасная; - посуда (миска, кружка, ложка, нож); - два котелка: один, поменьше, для чая, тот, что побольше, — для еды - спички, зажигалка; - нижнее белье; - фонарик (удобнее всего, фонарь налобный); - нитки и иголка,
туалетные принадлежности (щетка, зубная паста, кусочек мыла, расческа, туалетная бумага), небольшое полотенце; аптечка: перевязочный материал, индивидуальные медпрепараты. Плюс средства от болезней ЖКТ, головной боли, солнцезащитный крем и обезболивающие мази. если есть место, в список внесите туалетную бумагу, влажные полотенца, бумажные носовые платки. Все эти предметы упаковываются в гермомешочек.

Расположите запасы по весу

Разложите все, что берете и упорядочите в стопки по весу предметов. Выделите стопку для тяжелых предметов, предметов среднего веса и мелких предметов. Такая организация поможет упаковать все правильно, чтобы поход был максимально комфортным.

Среди легких предметов спальный мешок, легкая одежда, и другие легкие предметы для ночного времени.
Средние предметы включают тяжелую одежду, аптечку и легкие продукты питания.
Тяжелые элементы - это тяжелые продукты питания, приборы для приготовления пищи, вода, фонарик, и тяжелые приспособления.

Где можно, закрепите предметы. Важно насколько возможно максимально увеличить пространство и сосредоточить вес. Закрепление предметов предотвратит их свободное путешествие по всему рюкзаку. Ваш рюкзак будет лучше организованым и хорошо взвешенным, если вы потратите время на свободную упаковку для дополнительных пространств.

Например, если у вас есть небольшой котелок, заполните его, прежде чем упаковать. Наполните его продуктами питания, или храните там запасную пару носков. Увеличивайте каждый уголок пространства, какой можно.
Складывайте мелкие предметы, которые используете в то же время в том же месте. Например, соберите свои туалетные принадлежности в одном легком пакете, чтобы все они были вместе.
Это хорошая возможность устранить предметы, которые занимают слишком много места. Если у вас есть предмет, который вы не можете легко упаковать с другими, потому что он неудобного размера или сделан из негибкого материала, возможно, вы захотите оставить его.

Любой спортсмен однозначен в своих суждениях: чем ниже центр тяжести, тем устойчивее вы будете. Поэтому все тяжелые вещи располагаются в нижней части рюкзака, а центр тяжести регулируется большим наклоном вперед. С одной стороны это так, но чем больше вы нагибаетесь вперед, тем сильнее пережимаете диафрагму - в организм поступает меньше кислорода.

Поэтому если предстоит долгая пешая прогулка без серьезных препятствий, располагайте тяжелые вещи вверху и вам будет легче дышать, благодаря малому наклону тела.

Если планируете пересекать скальные вершины и буреломы, укладывайте тяжелые вещи внизу для большей стабильности. А дыхание восстановите регулярными привалами.

Как правильно собрать рюкзак в поход?

Собирая туристический рюкзак, вложите в него плотный полиэтиленовый пакет, который сохранит содержимое от намокания в период дождей во время похода. Укладывая вещи, тщательно расфасовывайте их по всем пустотам.

Лучший способ сохранить спину здоровой - распределить вес так, чтобы самые легкие предметы были в нижней части, самые тяжелые по центру между лопатками, а средние припрятаны вокруг. Самые тяжелые вещи упаковывайте ближе к спине, но не на дно рюкзака, поскольку центр тяжести не должен удаляться от тела туриста. Иначе придется постоянно наклоняться вперед, сохраняя равновесие.
Вниз, ближе к поясному ремню, кладите самое тяжелое второстепенной необходимости.

Если складывать тяжелые предметы первыми, вы дадите гораздо большую нагрузку на спину. Упаковка тяжелых предметов прямо вдоль верхнего отдела позвоночника переносит вес снаряжения на бедра, а не в место, где они могли бы вызвать травму.

Если вы разбиваете лагерь на ночь, кладите спальный мешок и другие легкие предметы для сна первыми. Сверху сложите смену одежды, дополнительные носки, дополнительные перчатки и так далее.
Соберите самые тяжелые предметы: воду, фонарик, тяжелые материалы для приготовления пищи и так далее. Они должны быть по центру между лопатками вплотную к спине.
Затем уложите материалы для приготовления пищи среднего веса приготовления, продовольственные запасы, аптечку и другие предметы среднего веса, так чтобы они окружали другие предметы и делали рюкзак устойчивым.

Вес вещей распределяется следующим образом:

тяжелое укладывайте ближе к спине;
вверху разместите вещи с наименьшим весом;
необходимые вещи на маршруте (например, дождевик), укладываются в специальные отделы рюкзака.

Обратите внимание, чтобы в спину не упирались предметы, не правильно лежащие в рюкзаке, вызывающие неудобства и болезненные ощущения.
Оберните гибкие элементы, такие как брезент или одежду вокруг тяжелых, чтобы те не перемещались, когда вы идете.
Рюкзак не должен быть выше головы, иначе при спусках, теряется равновесие.

Держите предметы первой необходимости доступными. Перед тем как собрать рюкзак, определите, какие вещи вам будут требоваться в пути систематически, а какие понадобятся только на стоянке.
Первые кладем в те места, куда имеется постоянный оперативный доступ (карманы, клапаны, верхняя часть рюкзака и пр.), вторые ныкаем в труднодоступные зоны. Главное, чтобы руки во время ходьбы были свободны, пусть ради этого даже придется частично пожертвовать балансировкой рюкзака.

Есть несколько предметов, которые должны быть под рукой, поэтому, даже если они легкие, они должны быть сверху или в наружных карманах. Вам захочется, чтобы пища и вода были под рукой, а также карта, GPS, фонарик, и несколько предметов первой помощи, в которых предвидится необходимость. Аккуратно уложите эти предметы, чтобы вы знали, где именно они находятся, когда те понадобятся.

Через несколько дней в пути вы лучше поймете, к чему должен быть доступ, а к чему нет. Приведите в порядок рюкзак в пути, чтобы он был максимально удобно и комфортно упакован.

Прикрепите внешние предметы. Если ваше приспособление не помещается в рюкзак, можете повесить его снаружи, прикрепив сверху, в низ или сбоку рюкзака. Например, вы можете прикрепить колышки палатки к верхней части рюкзака, или повесить бутылку воды сбоку. Если вы выбираете наружные крепления предметов, есть несколько вещей, которые нужно иметь ввиду:

Прикрепите настолько меньше предметов снаружи, насколько это возможно. Лучше упаковать все, что можно, так как раз вы в походе, в конечном итоге будете цепляться приборами за деревья и другие препятствия. Если они уложены, ходьба более комфортна.
Соблюдайте правила для распределения веса. Например, прикрепите тяжелую палатку или палки для ходьбы к верхней части рюкзака, а не внизу.

Поднимите на себе рюкзак и затяните ремни в удобном положении. Походите, чтобы увидеть, каково это, когда носите рюкзак. Если вам удобно ходить, и рюкзак кажется сжатым и безопасным, можно идти.

Если чувствуете, что вещи болтаются, снимите рюкзак и упакуйте, чтобы они были более сжатым и устойчивыми, затем попробуйте снова.
Если рюкзак кажется неустойчивым, снимите его и упакуйте его так, чтобы тяжелые предметы были по центру между лопатками как раз напротив позвоночника. Вероятно, они были слишком высоко в предыдущей упаковке.
Если не чувствуете равновесия, упакуйте его заново и попытайтесь распределить вес более равномерно по обе стороны.
Если он слишком тяжелый, подумайте о том, что вы можете выложить. Если идете с группой, узнайте, есть ли у кто-то еще пространство, чтобы он понес часть вашего груза.

И помните, что вес рюкзака не должен превышать 30% от вашего веса, а для мягких рюкзаков, в которых трудно правильно распределить груз, это ограничение составляет 15%.

Как перенести рюкзак?

Что бы поднять или передвинуть рюкзак, не берите его за клапан застежки или крышку. Клапан рюкзака не предназначен для перетаскивания, поэтому в 50% случаев он оторвется.

Для переноски рюкзака служат наплечные ремни или ручка.

Как надевать рюкзак?

Рюкзак опытного туриста весит немало, поэтому забрасывать его на спину одним движением не рекомендуется: рискуете подорвать здоровье (повредить спину, потерять равновесие) и повредить рюкзак (рвутся лямки рюкзака).

Надевается рюкзак единственно правильным способом: взяв за лямки или ручку, поставьте его на бедро ноги, согнутой в колене. По очереди просуньте руки в наплечные ремни, подлезая под правильно отрегулированный рюкзак.

Как надеть и отрегулировать рюкзак

Регулировка рюкзака

Выбрав подходящий по внешнему виду туристический рюкзак, неплохо проверить, как он сидит на плечах, и научиться подгонять его подвеску под себя. Запомните простые правила:

1) Если рюкзак неудобен уже сейчас, в походе будет еще хуже.
2) Настраивать рюкзак нужно заполненным (вставьте хотя бы коврик) и с порядочным грузом, только так можно оценить его поведение на спине.
3) Регулировка подвески производится снизу вверх!

Регулировать рюкзак нужно с заполненным грузом. Ослабьте все ремни рюкзака, наденьте его и приступайте к регулировке:

Застегните и затяните пояс. Пояс потому и называют грузовым, что он берет на себя до половины веса рюкзака. Он должен опереться на бедра так, чтобы выступающие концы тазовых костей оказались примерно посередине крылышек пояса. Затягивать пояс надо достаточно плотно, так, чтобы он держал груз, но не мешал дышать и двигаться.
Итак, слегка наклонитесь вперед, чтобы рюкзак свободно лег на спине. Пояс не получает дополнительной нагрузки, потому что легко затягивается до необходимых размеров. Выпрямьтесь, чтобы почувствовать, как вес через пояс распределяется на кости таза. Тазобедренные кости принимают на себя среднюю часть пояса рюкзака.
Получилось иначе, завершив подгонку, отрегулируйте подвесную систему — то место, где крепятся наплечные ремни, в соответствии с ростом туриста и его комплекцией;
Подтяните наплечные ремни . Плотно прилегая к плечам по всей поверхности, они не должны быть чрезмерно затянутыми. Вес груза перемещается на плечи с пояса — это приводит к перенапряжению и травмированию позвоночника. Отрегулируйте натяжение лямок рюкзака так, чтобы равномерно распределить нагрузку на плечи и на пояс;
Затем подтягиваете ленты, идущие от лямок к углам рюкзака , так, чтобы вес распределился между лямками и поясом более-менее равномерно. Место соединения лямки с рюкзаком должно при этом оказаться примерно посередине лопатки.
Подтяните ремни регулировки положения рюкзака , что бы переместить верх мешка ближе к спине. Зафиксируйте нижнюю часть ремней регулировки в ключичной области с помощью дополнительной пряжки наплечного ремня. Не перетягивайте ремни регулировки, избегая неплотного прилегания наплечных ремней;

Подтяните боковые оттяжки так, чтобы пояс равномерно прилегал к тазу по всей своей окружности с обеих сторон;

Застегните нагрудный ремень , обеспечивающий прочную связь рюкзака с телом.
В последнюю очередь подтягиваете верхние плечевые оттяжки до положения, при котором не
ощущаются колебания рюкзака вперед-назад. Очень важно не перестараться и не перетянуть оттяжки, иначе будет очень неудобно - нагрузка на лямки не распределится по всему плечу, а придется только на переднюю часть плеча - на ключицу. Ощущение - как будто вас распяли на собственном рюкзаке, при этом теряется весь смысл использования подвески с грузовым поясом. Если так все же получилось, не поленитесь снять туристический рюкзак , отпустить оттяжки и заново отрегулировать их.

Все действия выполняются аналогично справа и слева. Ремни, подготовленного к эксплуатации рюкзака, имеют равную длину.

Как выбрать рюкзак для похода?

Рюкзак — один из видов снаряжения, без которого не обойтись в любом путешествии. Современные технологии повысили комфортность и улучшили технические характеристики рюкзаков.

Когда будете в походе, оцените, что на спине легчайший рюкзак. Выберите самый маленький и легкий рюкзак какой сможете найти, в который поместятся все запасы, необходимые для путешествия. Если отправляетесь просто в долгий однодневный поход, можете обойтись меньшим рюкзаком, но для путешествия с ночевкой вам понадобится рюкзак, в который поместятся спальные принадлежности, такие, как спальный мешок и палатка, а также достаточно дополнительного питания и воды.

Вместимость рюкзака измеряется в литрах, и вы увидите в продаже рюкзаки, которые могут вместить где-то между 25 и 90. Средняя вместимость рюкзака на день похода от 25 до 40 л, а в среднем для похода от пяти дней или дольше от 65 до 90.
Помимо продолжительности путешествия, другая переменная, которая учитывается при выборе объема рюкзака - пора года, когда будете путешествовать. В зимние месяцы понадобится больший рюкзак для походов, в течение которых нужно будет нести тяжелую одежду и другое дополнительное оборудование.
Большинство рюкзаков производят с внутренними рамками, которые помогают поддерживать вес, хотя вы все еще можете найти несколько рюкзаков с наружными рамками, предназначенные нести очень тяжелые грузы в любых условиях, вместо того, чтобы нести стандартный школьный рюкзак, для оптимального комфорта поищите специально сшитые для несения груза во время похода.

Виды рюкзаков зависят от их назначения:

пешеходный рюкзак — содержит металлический или металлопластиковый каркас, благодаря которому нагрузка распределяется равномерно по всей спине. Строение каркаса соответствует естественному изгибу позвоночника человека, что комфортно во время экспедиции. С помощью такого рюкзака переносится до 130 литров груза;
рюкзак для горного туризма имеет облегченный алюминиевый каркас, оснащенный наружной подвеской для инструмента. Максимальная вместительность рюкзака до 80 литров;
рюкзак для велотуризма бывает двух видов - заплечный — для коротких поездок и малых грузов, и багажный — для перевозки на багажнике велосипеда;
экспедиционные рюкзаки отличаются большим объемом (не менее 80 л), рассчитаны на сложные длительные путешествия. Весят экспедиционные рюкзаки около 2 кг. Имеют толстые (иногда различной жёсткости) подкладки на плечевых лямках, поясе и спине.

Заплечные велорюкзаки имеют улучшенную вентиляцию спины, предусматривается непромокаемая накидка, закрывающая мешок от дождя и грязи. На поверхности рюкзака применяются вставки из светоотражающих материалов. В некоторых моделях имеется крепление к рюкзаку велосипедного шлема.

Багажные рюкзаки имеют форму штанов, их так и называют — "велоштаны". Объем — от 60 до 80-90 литров. Бывают однообъемные или многосекционные. Первые вмещают больше вещей и применяются для длительных поездок, вторые — подбирается нужный объем для конкретной поездки.

Покупая туристический рюкзак, обратите внимание на следующие важные детали:

1. Грузовой пояс (поясной ремень)
Необходимая деталь современного туристического рюкзака. Позволяет коренным образом перераспределить точки приложения веса рюкзака к телу. Правильно сделанный и точно подобранный пояс позволяет перенести на бёдра до 50-60% веса рюкзака, разгружая переднюю часть плеча и позвоночник, а также опустить точку крепления лямок примерно до уровня середины лопатки, при этом самая широкая часть лямки будет более эффективно
распределять груз по задней стороне плеча, чётко фиксирует туристический рюкзак на спине, не давая ему раскачиваться, что очень важно, особенно на сложном рельефе. Всё это вместе даёт возможность
либо резко увеличить объём рюкзака, увеличив его высоту, либо при том же объёме сделать его более плоским и приблизить центр тяжести к спине.

Пояс туристического рюкзака должен быть достаточно и толстым (8-12 мм), в меру мягким, в идеале -- иметь набивку переменной жёсткости.

Необходима надёжная пряжка. Вы должны иметь возможность молниеносно расстегнуть её одной рукой, причем любой, в любом положении, как на себе, так и на товарище.

2. Карманы туристического рюкзака
Разумный минимум - один карман спереди, один - на клапане и пара на боках - под длинномерные предметы.

3. Грудная стяжка
Должна помочь зафиксировать туристический рюкзак на спине - и с чем, в общем-то, справляется применительно к горнолыжным, велосипедным, роллерским и т.п. рюкзакам. На больших рюкзаках должна удерживать лямки, не давая им сваливаться с плеч в стороны, и необходима при неудачных профилях подвески. Но при фиксации на вдохе - на выдохе не работает, а при фиксации на выдохе - не дает толком вздохнуть. На рюкзаке с хорошо подобранной подвеской не нужна.

4. Плавающая подвеска
Позволяет подогнать один и тот же туристический рюкзак на людей, значительно отличающихся ростом. Этакий прокатный вариант. Однако эта конструкция, да и вся идея в целом, имеет серьезные недостатки:
а) Недостаточно жесткая фиксация рюкзака на спине;
б) Достаточно большая толщина деталей на спине - рюкзак отстоит от спины дальше, чем в обычной конструкции;
в) Более тонкий момент - с изменением роста обычно пропорционально меняется и объем грудной
клетки, что при подгонке под рост вызывает необходимость изменять и длину лямок, что практически невозможно.

Как правильно собрать рюкзак в путешествие

Проверьте зажигалку, которую собираетесь взять. Убедитесь, что зажигалка заправлена.
Возьмите карту или компас для поиска направлений.
Помните, чтобы выжить вам понадобится 3 л воды день и 2000 калорий в день, чтобы быть в хорошем состоянии. Исследуйте окружающую среду, в которую отправляетесь. Возможно, потребуется добывать воду из источника воды или растений, потому что хранение воды больше 3 л будет трудным и утяжеляет рюкзак.
Храните спички завернутыми в непромокаемой упаковке на случай, если промокнут. Непромокаемая упаковка бережет спички от намокания.
Не заполняйте рюкзак ненужными вещами. (Например, если взять спальный мешок, не берите термозащитное одеяло или наоборот).
Если вам выпала честь нести палатку:), ее целесообразней вынуть из чехла и, аккуратно сложив, разместить все в той же нижней части рюкзака. Некоторые советуют стелить палатку и спальник вдоль спинки, предварительно положив рюкзак на пол — мне в таком подходе удобства видится мало. Дуги либо крепим снаружи, либо суем туда, где они не мешаются и не занимают лишнее пространство. При наружном креплении чего-либо стропами главное не переусердствовать — рюкзак должен быть больше высоким, нежели широким.
Используйте гермомешки для упаковки пищи, но не для более мягких предметов. Гермомешки популярный предмет для упорядочивания рюкзака. Это легкие, но прочные мешки, очень удобные для хранения продуктов питания отдельно от остального. Многие люди заполняют один мешок пищей, которую они не собираются есть в пути, и еще один туалетными принадлежностями. Можно использовать гермомешок для упаковки практически всего, но опытные туристы не кладут одежду в гермомешки, так как упаковка мягких, гибких предметов вокруг более тяжелых, неудобных является более эффективным использованием пространства.
Если предстоит тащить что-то бесформенное и негабаритное (к примеру, 5кг картошки), пытаемся сделать его более компактным — ту же картошку логичней будет рассортировать по нескольким небольшим пакетам.

10 способов облегчить рюкзак

Любой сознательный турист в курсе, что правильная упаковка (укладка) рюкзака в поход — мероприятие архиважное и ответственное. В конце концов, от его успеха зависит степень вашего же удобства, так что филонить и осуществлять укладку «абы как» не рекомендую. Оно, конечно, не парашют, но все же...
По материалам ru.wikihow.com , trek-planet.ru

Незабываемого отдыха!

Хотите отправиться отдохнуть на природу и планируете взять с собой кучу вещей? Вам потребуется рюкзак. Собрать рюкзак не так-то просто, особенно для новичка. Для этого необходимы некоторые навыки и знания. Бывалые туристы говорят, что удобство рюкзака в большей степени зависит от правильности упаковывания вещей, а не от конструкции самого рюкзака. Даже самый навороченный рюкзак, который неправильно собран, доставит в походе немало хлопот.

Выбираем рюкзак

Вы уже точно знаете, сколько дней продлиться ваша поездка? Приблизительно представляете объем вещей, которые возьмете с собой? Если нет, то для начала определитесь со списком вещей, необходимых в походе. Если вы собираетесь в длительный поход, то список нужно начать составлять заранее, как минимум за неделю. Так у вас будет возможность все успеть купить и обдумать, что вам действительно будет нужно, а без чего вы сможете обойтись. Теперь начнем подбирать подходящий рюкзак.

Если вы отправляетесь в поход на один-два дня, то, само собой, большое количество вещей вам не потребуется, а, значит, и рюкзак выбираем небольшой, если на несколько дней, а то и недель - то специальный рюкзак для экспедиций. Вообще рюкзаки имеют разные конструкции, предназначенные для эксплуатации в разных условиях:

Бескаркасный или мягкий рюкзак удобен благодаря своей легкости и компактности, но в него труднее всего аккуратно и правильно сложить вещи.
Каркасный рюкзак имеет жесткие вставки, которые держат форму и уменьшают нагрузку на позвоночник.
Станковый рюкзак состоит из рамы и мешка с дополнительными креплениями для снаряжения.

Объем рюкзака варьируется от 10 литров и выше. Так, экспедиционный рюкзак обладает вместимостью свыше 60 литров. Вес рюкзака также имеет большое значение: большой рюкзак специального назначения сам по себе может весить, например, 8 кг. Согласитесь, это значительное дополнение к общему весу вещей.

Выбирая рюкзак, обратите внимание на наличие карманов. Они незаменимы, если вам необходимо что-либо всегда иметь под рукой. Например, в кармане рюкзака удобно держать бутылку с водой - это, во-первых, гарантия того, что она не опрокинется внутри рюкзака и не зальет содержимое, а, во-вторых, ее легко можно достать, не открывая сам рюкзак.

Правила правильной упаковки рюкзака

Список готов, тщательно продуман. Теперь приступаем к укладке вещей в рюкзак. Итак, как правильно собрать рюкзак? Разложим все вещи на полу и посмотрим, что следует положить внутрь рюкзака, что - в карманы, а что можно прикрепить снаружи. Не пугайтесь, если вам покажется, что вещей слишком много по сравнению с объемом рюкзака. Это только на первый взгляд. В рюкзак можно уместить многое, в крайнем случае, нужно заранее знать от каких вещей вы можете отказаться и оставить дома. Помните, все, что вы хотите взять с собой, должно уместиться в рюкзак: ваши руки необходимо оставить свободными. Если в рюкзаке имеется перегородка, то для удобства лучше ее убрать.

В основное отделение рюкзака кладите еду, посуду, обувь. Объемные вещи, типа палатки, коврика, прикрепите снаружи, чтобы они не занимали драгоценное место.
Отберите самые тяжелые вещи. Положите их ближе к спине, по центру, между лопатками. Если отправляетесь в пеший поход, то следите за тем, чтобы центр тяжести располагался на уровне бедер, так вес груза будет чувствоваться меньше.
Те вещи, которые вам не потребуются до ночевки, можно запрятать поглубже. Например, спальник положите на самое дно рюкзака, подушку, белье и одежду, в которую будете переодеваться на ночлег - вниз и в бок.
Постарайтесь подложить что-нибудь мягкое под спину, например, одежду. Ее нужно уложить таким образом, чтобы она распределялась по всей спине, тогда края твердых предметов, таких как консервы, посуда, не будут упираться в спину.
Вещи общего пользования должны быть упакованы так, чтобы не пришлось их искать по всему рюкзаку. Соберите их в отдельный пакет, чтобы при необходимости можно было легко их достать.
Старайтесь использовать все свободное место рюкзака: пустые промежутки, углы, полые предметы, например, походный котелок, ведро и т.п. Неплотное распределение вещей приведет к тому, что при ходьбе они сместятся, и будут причинять неудобство.
Предметы, которые могут потребоваться в любой момент нужно положить сверху или в карманы. К таким предметам относятся: карта, туалетная бумага, фонарик, крем от насекомых, очки, аптечка, панамка (кепка), дождевик, питьевая вода.
Мелкие вещи, если они не упакованы все вместе в отдельный пакет, обязательно кладите в карманы, иначе вы рискуете долго искать их на дне рюкзака.
Рюкзак не должен «раздуваться» вширь.
После того, как рюкзак собран, «примерьте» его. Если вам неудобно, значит, рюкзак собран неправильно. Возможно, лучше что-то переложить.

Как укладывать рюкзак. Собираясь в горы, каждый раз встает назойливый вопрос: «Как засунуть все нужные вещи в рюкзак, чтобы при этом он удобно сидел на спине?». Вроде бы все просто, но часто наблюдаю, как новички пытаются уложить вещи в совершенно нелогичном порядке, в итоге получаем вместо комфортного ношения не слишком тяжелого рюкзака, сплошное мучение.

Итак, как уложить рюкзак в поход?

Самое главное, это правильно распределить вес рюкзака. В этом случае, при наличии хорошего рюкзака, он будет как влитой сидеть на вашей спине, не отвлекая на переходах на всякую раздражающую мелочь, вроде перевеса на одну из сторон или заваливания верхней части рюкзака назад.

Первое правило , которому рекомендуют следовать все туристические пособия и методички – необходимо сместить вес рюкзака к спине . Таким образом, при одном и том же весе рюкзака, мы частично снимем нагрузку с плечевого пояса.

Второе правило правильной упаковки вещей в рюкзак: в нижнюю часть рюкзака нужно упаковать личные вещи, которые вам не понадобятся на переходе – спальный мешок, сменное белье на ночь, можно положить палатку, если позволяют габариты, а для этого лучше упаковать дуги от нее отдельно, тент (если не планируете натягивать его на перекусах).

Упомяну о современном разделении большинства рюкзаков на нижнюю секцию и верхнюю – я предпочитаю делать одно отделение, так при укладке вещей практически не остается пустот, в результате рюкзак сидит на спине гораздо лучше.

Третье правило – чуть ниже середины должны идти самые тяжелые вещи (не забываем смещать их одновременно к спине). Это могут быть тяжелые продукты, альп снаряжение, консервы и прочие разности. К наружной части рюкзака укладываем легкие вещи вроде флиски или свитера.

Правило четвертое – рюкзак должен быть упакован плотно, без пустот . Для этого мы постепенно начинаем укладку с больших вещей, а затем в ход идут уже маленькие. Пустые пространства между вещами забиваются мелочью вроде сменных носков, футболок, белья.

Правило пятое – нужные на переходе вещи должны укладываться в верху рюкзака . Представьте себе, что вам может понадобиться во время дневного перехода. Это обычно обеденная посуда, перекусы, легкая штормовка или дождевик, баллон газа , может быть пуховая куртка для того, чтобы не мерзнуть на привалах.

Правило шестое – в клапан и боковые карманы, если таковые имеются, мы обычно укладываем самое необходимое – налобный фонарик, туристический нож, бутылку с водой, крем от загара, паспорт, влажные салфетки, туалетную бумагу и прочее из той же серии.

Правило седьмое – на случай дождя все вещи должны быть упакованы в гермомешки , либо в целлофановые пакеты (очень хорошо для этого подходят прочные мусорные пакеты большого литража, которые можно просто развернуть по периметру рюкзака).

Ну и последнее правило укладки рюкзака – постарайтесь не навешивать вещей снаружи рюкзака , поскольку зачастую они сильно нарушают баланс и смещают центр тяжести в ту или иную не нужную сторону. Кроме того, если вам предстоит пробираться по лесным тропинкам, навешенные снаружи вещи имеют тенденцию цепляться за все что ни попадя, доставляя массу неудобств, при этом и сами они могут испортиться, и вам жизнь испортить. Если уж нужно что то навесить, пусть это будет коврик для сна (в идеале, конечно, лучше, когда он располагается внутри по периметру рюкзака, но зачастую, это уменьшает объем рюкзака процентов на двадцать, а то и больше). Ну и такие вещи как ледоруб, топор в защитном чехле, веревка, которая как правило в рюкзак не хочет помещаться и часто нужна в пути.

Вот вроде бы и все моменты о том как правильно уложить рюкзак в поход, если что то упустил или у вас есть свои соображения на этот счет, напишите в комментариях.

В любом походе мы переносим свои вещи и продукты в рюкзаках. Рюкзаки должны бы соответствовать сложности похода по размерам, но походы бывают разные, и на 2 и на 12 дней, и иметь по рюкзаку на каждый поход как-то накладно.

Поэтому я советую брать рюкзаки на поход среднего размера - 100 литров производства ООО "Терра" Санкт-Петербург. Да, они большие, но из этого большого рюкзака всегда можно сделать маленький (до 40 литров), но когда придется идти в походы большей продолжительности, не нужно искать большой рюкзак - он у вас уже есть.

Для чего большой?

По всем рекомендациям, на эти рюкзаки можно навесить сбоку и коврик, и спальный мешок. Но в нашей местности (Дальний Восток) в лесу или тайге очень много кустов, причем колючих, которые рвут и коврики, и чехлы спальных мешков очень легко. Поэтому все вещи должны быть внутри рюкзака. Отсюда и размер - большой. А ведь есть еще и продукты, и вещи общественные - палатки, тенты, котлы и т.п. - которые тоже надо нести. А дети растут, и к 14-15 годам объем вещей на человека увеличивается в объеме в 2 раза. Мы боремся за снижение веса рюкзака, уменьшаем в сложных походах количество продуктов, но всегда есть минимум того, что нести, и к этому надо быть готовым.

Конечно, кто-то может уложить все вещи в небольшой (60-80 литров) рюкзак. Но дети часто не могут это сделать. Это большое искусство - грамотно уложить все вещи, продукты и котлы в рюкзак. Поэтому почитайте эту статью - и учитесь укладывать рюкзак правильно, быстро и комфортно для переноски.

А.В. Сазонов, инструктор туризма.

Виноградов Ю.Н., Митрухова Т.В. Воскресные путешествия пешком http://tourlib.net/books_tourism/vinogradov.htm

Укладка рюкзака

Теперь, когда снаряжение и продукты питания подготовлены для похода, можно начинать укладку рюкзака.

Мы уже прикидывали с вами, какой вес будет иметь переносимый груз для двухдневного похода: личное снаряжение - 8-10 кг; групповое снаряжение - 2-3 кг; продукты питания - 2-3 кг.

Нетрудно сосчитать, что вес рюкзака на выходе составит не менее 12-16 кг. Наверняка в группе идут и женщины. И конечно же, недопустимо, чтобы они несли груз наравне с мужчинами. Надо постараться ограничить их рюкзаки в основном личным снаряжением и какими-нибудь мелочами из раскладки или группового снаряжения, чтобы их груз не превышал 10-11 кг. Тогда вес «мужского» рюкзака наверняка приблизится к 20 кг.

Наверное, даже если ваш опыт хождения под рюкзаком невелик, вы имели возможность наблюдать скрюченных горе-туристов, которые как бы соревнуются с рюкзаком,- кто кого перетянет (рюкзак, естественно, тянет назад). Обычно победу одерживает владелец рюкзака - но какой ценой: ведь, идя согнувшись почти до земли, уже не до природы, лишь бы скорее дойти до очередного привала и скинуть зловредного «пассажира». Вы, наверное, обращали внимание, что все неудобно сидящие рюкзаки имеют почти округлую форму, которая возникает не только по вине конструкторов, но и их владельцев. О том, каким по конструкции должен быть удобный рюкзак, мы с вами уже говорили, но многое зависит и от его укладки. Умелый турист всегда сообразит, как уложить рюкзак, даже самой неудобной конструкции, чтобы он плотно сидел на спине. Но лучше все-таки иметь хороший рюкзак.

Многие из вас, если не все, непременно где-нибудь уже знакомились с хрестоматийным правилом укладки рюкзака: мягкие вещи - к спине, тяжелые - вниз, объемные - наверх, предметы первой необходимости - в карманы. Теперь, руководствуясь этим правилом, соберите рюкзак и посмотрите, что получится. Не удивляйтесь, если он будет отвисать, да и не все вещи поместятся внутрь - это вовсе не оттого, что правила неверны. Просто они очень общие, а у вас, кроме того, не хватает еще опыта. Так как же все-таки нужно укладывать рюкзак? Давайте обсудим эту проблему, исходя из перечня тех вещей, которые нужно забрать в поход.

Начнем с того, что в результате правильной укладки наполненный рюкзак должен получиться плоским и максимально высоким. Внутри рюкзака, особенно по его углам, не должно быть пустот. Не стоит без крайней необходимости привязывать различные предметы снаружи рюкзака, лучше убрать их внутрь. Усвоив это, можно приступить к укладке рюкзака. Для этого положите его на пол или на землю спиной, расправьте, чтобы не мешали лямки и клапан. В первую очередь положите в рюкзак спальный мешок, сложив его так, чтобы его ширина соответствовала ширине спины рюкзака. Если вы используете вкладыш из полиэтилена, не забудьте сначала вставить его в рюкзак. Если у вас такого вкладыша нет, то спальный мешок необходимо упаковать в достаточно большой полиэтиленовый мешок индивидуально. Не отчаивайтесь, если верхняя часть уложенного в рюкзак спального мешка будет выходить за его габариты,- это не беда. Если вам доверили нести палатку, ее нужно сложить так же, как и спальник, - плоско и по ширине рюкзака и положить поверх спального мешка Палаточные стойки в чехле засовываются сбоку, ближе к спине, чтобы они обеспечивали дополнительную жесткость рюкзака. Затем оставленное пространство внутри рюкзака заполняется мешочками с продуктами, а затем - личными вещами, положенными в непромокаемый пакет. Топор (в чехле) засовывается внутрь вертикально, параллельно боковой стенке. Плоские котлы (в чехлах) ставятся в рюкзак вертикально и заполняются продуктами. Круглые бачки укладываются боком в верхней части рюкзака. Отдельные пустоты, чаще всего возникающие с боков, заполняются запасной обувью, банками консервов, палаточными шпильками и другими некрупными предметами. После этого рюкзак можно поставить на донышко, загнуть, если осталось место, верхнюю часть спального мешка и завязать стягивающую веревку. Стягивающая веревка должна быть прочной и достаточно длинной, чтобы удерживать вещи, значительно выпирающие из рюкзака. Затем можно застегнуть стяжные ремни, которые вы не забыли удлинить. Не беда, если клапан рюкзака не прикрывает его содержимое: все вещи, укрытые полиэтиленом, надежно защищены стягивающей веревкой и стяжными ремнями, а рюкзак стал «выше ростом». Чтобы он стал еще более плоским и принял вогнутую, по форме спины, конфигурацию, его можно положить на «лицевую» сторону и подавить на «спину» коленями - конечно, только в том случае, если в рюкзаке нет хрупких предметов. Для того чтобы рюкзак лучше прилегал к спине, стяжные ремни (если вы не поленитесь их удлинить) можно привязать к кольцу или петле, вшитым вверху рюкзака между лямками.

Если рюкзак имеет боковую шнуровку, ее следует как можно сильнее затянуть, чтобы внутри не было пустот.

Особенно важно не лениться, заполняя задние (у спины) углы рюкзака. В противном случае они будут оттягиваться, становясь как бы продолжением лямок; и сколько бы вы ни укорачивали последние, рюкзак будет ползти, откидываясь назад. Для того чтобы лучше уложить рюкзак, можно использовать подстилку из пенополиэтилена (конечно, если она листовая, а не «гармошкой»). В этом случае ее размеры (40х80) соответствуют габаритам спины рюкзака, к которой она и укладывается. Если у вас есть вторая такая же пластина, вставьте ее к лицевой стороне рюкзака - это значительно увеличит его жесткость. Учтите, что хорошо уложенный рюкзак устойчиво стоит на своем донышке.

В карманы рюкзака укладываются предметы, которые могут понадобиться в пути: фонарик, свернутая накидка от дождя, нож и т. п.

На первых порах не все вещи будут помещаться в рюкзак-попробуйте перебороть в себе желание привязать их снаружи. Рюкзаки с подвязанными снаружи закопченными котелками, кое-как засунутыми топорами, неряшливо привязанными палатками обычно выглядят так же, как и их владельцы, очень неопрятно. Да и нести, особенно в лесу, такой груз неудобно - он будет цепляться за ветки, что-нибудь непременно отвяжется и потеряется. Кроме того, в транспорте привязанные снаружи рюкзака предметы могут поранить, испачкать других пассажиров.

Гораздо проще укладка станкового рюкзака. Здесь груз лежит не на спине туриста, а давит на металлический каркас, опирающийся в нижнюю часть спины (чуть ниже поясницы) широким, туго натянутым ремнем. Поскольку груз не соприкасается со спиной, нет необходимости начинать укладку рюкзака с мягких вещей. Однако полностью пренебрегать принципами укладки не стоит и владельцам станковых рюкзаков.

Если вы уложили рюкзак и вдруг обнаружили в районе спины твердый предмет или просто выступающий жесткий «горб», не ленитесь переложить вещи заново, в противном случае на спине может появиться болезненная потертость. В этом отношении, безусловно, лучше станковые рюкзаки: кроме того, что они не натирают спину, между ней и рюкзаком существует вентиляция, благодаря которой на маршруте не так жарко.

Лямки нужно отрегулировать так, чтобы они не давали рюкзаку откидываться назад и в то же время не очень сильно давили плечи. Впрочем, плечи на первых порах все равно будут болеть, это нужно просто перетерпеть. Не стоит подшивать слишком широкую прокладку под лямки, так как она будет давить сбоку на шею, затрудняя кровообращение. Вполне достаточно подшить жесткий войлок или пенополиэтилен не шире 6-7 см - именно такая ширина лямок на проверенном «абалаковском» рюкзаке.

Если у вас рюкзак совсем маленький, как их называют «пионерский», не отчаивайтесь. Его нужно укладывать, руководствуясь теми же правилами, - делать плоским и растить вверх. Поскольку длины пришитых на рюкзак ремешков при этом не хватит, удлините их или замените кусками капронового шнура. И следите, чтобы от тяжести не оторвались лямки...

Вот вы и освоили укладку рюкзака. Теперь давайте отправимся на маршрут.

Укладка рюкзака: как правильно укладывать вещи в рюкзак.

Упаковка рюкзака - дело настолько непростое, что в туризме существует несколько разных школ этого процесса. Мы с вами рассмотрим один из самых распространённых методов.

Принцип упаковки рюкзака можно выразить одной фразой:тяжёлое ближе к низу и к спине . Только не стремитесь сразу кидать кулёк с консервами на дно!

Вниз рюкзака кладётся всегда что-нибудь мягкое, например, кулёк с вещами , которые вряд ли понадобятся вам в течение дня. Это делается для того, чтобы те же консервы не процарапали себе путь наружу в случае, если рюкзак трётся об камни.

Затем - очередь всего тяжёлого . Укладывать его нужно так, чтоб максимум веса находился между лопатками, плюс немного выше и ниже вдоль позвоночника. С наружной стороны рюкзака (самой отдалённой от спины) нужно уложить что-то мягкое и лёгкое на случай падения на спину.

Во многих рюкзаках существует нижнее отделение . Его можно и нужно отстегнуть, образовав таким образом целое пространство внутри рюкзака. В противном случае рюкзак ваш будет неуравновешен, и в нём всё время будет что-то подпрыгивать и перекатываться…

Постепенно укладывая вещи от тяжёлого к лёгкому наверх, старайтесь положить поближе к спине какие-нибудь мягкие вещи (например, запасную футболку). Когда в спину давит банка тушёнки или колют сухари, поход незаметно превращается в пытку.

Наверх кладите самые необходимые вещи , чтобы за минимальное количество времени, не потроша рюкзак, достать то, в чём вы нуждаетесь. Обычно это ветровка, дождевик, фонарик, туалетная бумага, КЛМН. Часть вещей можно сложить в верхний клапан и в карманы (если таковые имеются). Кстати, в верхнем клапане (только с внутренней стороны) есть неплохое место для хранения документов.

Каримат можно положить внутрь рюкзака, обернув его вокруг вещей. Но на его размещение там уйдёт примерно половина свободного пространства. Поэтому, если у вас достаточно много вещей, советуем привязать каримат снаружи.

Экология жизни. Лайфхак: Собирать вещи перед путешествием всегда лень. Какие тут сумки, когда в мыслях уже лежишь на берегу моря с «Дайкири» в руке! Но раз уж от сборов все равно не отвертеться, надо суметь упаковать чемодан или рюкзак так, чтобы все нужное поместилось и ничего не помялось. Делимся хитростям, которые упростят сборы и сделают само путешествие комфортнее.

Как собрать чемодан, чтобы все поместилось

Собирать вещи перед путешествием всегда лень. Какие тут сумки, когда в мыслях уже лежишь на берегу моря с «Дайкири» в руке! Но раз уж от сборов все равно не отвертеться, надо суметь упаковать чемодан или рюкзак так, чтобы все нужное поместилось и ничего не помялось. Делимся хитростям, которые упростят сборы и сделают само путешествие комфортнее.

Шаг 1. Подготовка. Решите, какие вещи возьмете в поездку

Перегруженная сумка в отпуске - это жестоко. Ее тяжело поднимать, у нее может сломаться молния, а чтобы в дороге достать сменную футболку, придется перерыть кучу вещей. К тому же в аэропортах вы рискуете доплачивать за перевес.

Лучше возьмите в поездку все необходимое и при этом ничего лишнего. При первом взгляде на платяной шкаф миссия кажется невыполнимой, но вы держитесь: через это проходили все. Следуйте нашим советам, чтобы собрать оптимальный набор вещей в поездку.

Как выбрать вещи для путешествия:

Составьте список . В идеале должен получиться полный перечень от паспорта до трусов. Если от точности мутит, напишите хотя бы примерный список вещей, которые потребуются в поездке.

Отшлифуйте список . Отвлекитесь, выпейте чайку, а потом вернитесь к списку и вычеркните вещи, без которых сможете обойтись. Наверняка вам хватит двух пар обуви вместо четырех, а лишнюю футболку вы купите на месте. Будет круто, если на этом этапе вы избавитесь от трети исходного списка вещей.

Соберите все вещи на кровати или на полу. Посмотрите на эту гору: возможно, стоит оставить дома что-то еще. Если сокращать нечего, считайте, что самая сложная половина дела позади.

Отложите вещи, в которых поедете . Если летите на самолете, лучше надеть самое тяжелое: толстовку, джинсы с ремнем, ботинки, куртку. Это позволит не платить за перевес, а если у вас мало вещей, то и вовсе лететь налегке только с ручной кладью.

Разделите багаж и ручную кладь . Сделайте две кучки вещей. В ручную кладь берите все ценное и то, что потребуется в полете: деньги, документы, гаджеты с зарядками, пачку влажных салфеток и кофту, чтобы утеплиться. Все остальное можно паковать в чемодан или рюкзак, чтобы сдать в багаж.

Если сомневаетесь, брать или не брать, не берите.

Шаг 2. Упаковка. Соберите чемодан или рюкзак

Выбрать вещи для путешествия - полдела. Надо еще довезти их до места немятыми и целыми. Чем меньше у вас вещей, тем это важнее: вы же рассчитываете использовать их все, а не берете с собой по принципу «чтобы было». Вот 7 простых шагов, после которых у ваших ног будет лежать отлично собранный чемодан или рюкзак.

1) Упакуйте тяжелые и громоздкие вещи, например, обувь, на дно чемодана или к спинке рюкзака. Чтобы ни сантиметр пространства не пропал, внутрь ботинок или туфель засуньте свернутые рулонами носки, туда же спрячьте хрупкие вещи. Упакуйте каждый ботинок в отдельный пакет и сложите так, чтобы носок одного был к пятке другого, а подошвы смотрели в разные стороны. Уплотните щели между обувью бельем и другими немнущимися вещами.

2) Сложите одежду рулонами или пачками . А лучше - комбинируйте, смотря по тому, что именно складываете.

Рулоны. Футболки, пуловеры, джинсы, рубашки - да почти любые вещи - занимают меньше места и не так мнутся, если свернуть их рулонами. Сначала разложите их примерно как в магазинах: рукавами внутрь, штанина к штанине, расправьте складки. Потом скатайте каждую вещь в плотный валик. Привычные стопки оставьте для домашнего шкафа: в багаже они превращаются в хаос.

Пачки. Платья, брюки, рубашки, пиджаки и другие большие вещи сложите в плотную пачку. Для этого разложите их на кровати стопкой внахлест. В центр поместите плотную основу - например, дорожную косметичку. Теперь по очереди складывайте каждую вещь к центру пачки и оборачивайте ее вокруг основы.

3) Распределите свернутую одежду слоями . Вниз - валики, вторым слоем - пачки.

4) Распихайте мелочи по углам . Ремни и провода положите вдоль стенок, носки, купальники - в любое свободное место. Чем плотнее будут упакованы вещи, тем меньше шансов, что они помнутся или сломаются.

5) Убедитесь, что не прихватили вещи, запрещенные к провозу в ручной клади и багаже.

Если это ручная кладь:

Упакуйте жидкости правильно. Они должны быть в бутылочках до 100 мл и все в одном прозрачном пакете объемом 1 литр. В аэропорту на досмотре их пропускают через сканер отдельно от других вещей, так что не прячьте глубоко в сумку;

Положите наверх очки, фотоаппарат и остальные хрупкие вещи;

Прочитайте правила провоза ручной клади.

Если это багаж:

Упакуйте жидкости так, чтобы они не вытекли. Выбирайте тюбики и бутылки с закручивающимися крышками: проверьте шампунь, зубную пасту, крем от солнца. Положите каждую бутылку в два обычных пакета или в один плотный пакет для заморозки и завяжите;

Положите хрупкие вещи в центр багажа, чтобы их окружали мягкие. Стеклянные бутылки оберните одеждой.

6) Застегните молнию и взвесьте . Потом загляните в авиабилеты и убедитесь, что сумка вписывается в нормы авиакомпании по весу ручной клади и багажа. Если видите перевес, вытащите вещи, которые можно распихать по карманам и взять с собой в салон. Только убедитесь, что они разрешены в ручной клади.

Укладывайте вещи, как будто строите стену: чтобы «кирпичи» лежали плотно друг к другу.

Бонус. Как еще лучше организовать пространство в чемодане

Если нужно впихнуть много вещей в маленький чемодан, надавите сверху коленом. Менее радикальные методы тоже есть. Выделим три полезные штуки для упаковки багажа: вакуумные пакеты, чехлы-органайзеры и компрессионные мешки.

Компрессионные (вакуумные) пакеты

Вакуумные пакеты многие используют дома, чтобы сэкономить место в шкафу: кладут внутрь зимние вещи, отсасывают воздух пылесосом и получают пакет втрое меньше объемом. Для поездок берите то же самое, только без клапана под пылесос. Воздух из компрессионного пакета откачивается простым скручиванием.

Легкие органайзеры-чехлы для вещей

В прямоугольные органайзеры разного размера можно упаковать хоть все содержимое чемодана. Если у вас большая семья, поделите чехлы между всеми и подпишите, чтобы не запутаться. Выбирайте простые и легкие модели.

Компрессионные туристические мешки

Если планируете активный отдых, присмотритесь к компрессионным туристическим мешкам, которые затягиваются стропами. В них можно запаковать не только спальник, но и одежду. На природе они удобнее пакетов, потому что не так легко рвутся, а значит, можно сколько угодно раскладывать их на колючей траве и камнях. В путешествии по городам и достопримечательностям они тоже пригодятся, особенно если будете несколько раз разбирать и собирать рюкзак. опубликовано