Бывший говорит, что я страшная и ему было противно со мной в постели. Последние просьбы о помощи Почему ты страшная
Здравствуйте. Меня зовут Анастасия. Мне очень нужна помощь. Тревожит такая проблема. Точней, это уже не проблема. Это трагедия, наказание свыше. Я очень страшная. Ну, просто такая, что хоть маску надевай круглый год. Дело не в том, что я толстая, прыщавая, с неправильной прической, и кривыми ногами (это ведь вполне поправимая проблема, если взяться)… нет.. горааааздо хуже… я не толстая. Вес в норме. Фигура обычная. Но, плоская до ужаса. Маленькая ростом (155 см). Хотя, и это не страшно. Я не прыщавая. Кожа не проблемная. Лицо. Оно ужасное… Узкие, мерзкие глазенки, которые едва заметно… нос… нос вообще отдельная тема. Он у меня довольно большой, картошкой, некрасивый, не пропорциональный, плюс едва заметные губы-ниточки. Сам череп какойто страшный. В форме груши. Т.е, лоб сильно выпирает. Вы себе представляете какое это уродство? Я не представляю как вообще жить с этим. Еще лицо мое несколько грубоватое. Как бы это сказать помягче, в общем, как у мужика. Неприятное довольно-таки, как у жабы. Да, я как жаба. У меня даже в районе, в котором я живу, кличка-жаба. И в школе так называли постоянно. Еле как выхожу на улицу. Стараюсь лишний раз не выходить. А если и выхожу, то включаю на громкость наушники, чтобы не слышать что говорят окружающие. Да, люди смотрят на меня очень злобно, очень оценивающе, и както с ухмылкой. Наверное, глядя на меня думают, о том, какое счастье, что они родились такими, какие есть. Мне очень плохо. Вокруг симпатичные девушки, которых любят… А меня уже наверное никто не полюбит. Кому нужна жаба? Мне 25… парня не было никогда. Да даже друга мужского пола не было… Я думаю, я настолько отвратна мужскому полу. Как-то подруга захотела познакомить с парнем… Я познакомилась… Он попросил фото, после того как я прислала, перестал мне писать… о свиданиях, даже речи и не было. Потом, мне звонил один, типа заигрывал… хотя, я сразу поняла, что он издевается. Да, он издевался.. Сидел, и с друзьями меня троллил… они ему говорили, что мне говорить… это было унизительно… его слова следующие: «ты такая красотка… ну просто взгляд от тебя не отвести» (дальше ржач на всю комнату с друзьями. Потом: «я увидел тебя, и офигел чуток… прям, мондраж по коже… какая ты все-таки красотка»… боже, Мне было так плохо… до сих пор оооочень плохо… я думаю, что надо покончить с собой в моем случае… Зачем так жить? Если все считают меня ужасом, жабой, уродом цирковым… я просто дальше не в силах это терпеть… Я терпела уже 25 лет… и надежд не осталось… вы наверное посоветуете пластическую хирургию… но, тут мимо… я слишком сильно боюсь врачей, не то, то там под нож лечь… И еще, я видела как пластика ужасно покалечила миллионы девушек, после чего они стали инвалидами…. я пробовала менять прически… лоб скрывать… но,куда деть все остальное? не помогло… лоб все равно выпирает… зимой натягиваю шарф, в автобусах ношу маску для больных… Но, всегда нельзя ходить в маске.
Конечно же, это может быть лишь ваше мнение, которое на самом деле далеко от истины. Встретить действительно некрасивых людей доводится нечасто. Важно понимать, что у каждого имеются свои особенности, и воспринимать свои надуманные или реальные недостатки именно как особенности.
Считаю себя уродиной, как быть
Когда-то Коко Шанель, которую ныне считают иконой стиля, отметила: «Если женщина некрасива, то она просто глупа». Даже в те времена было множество способов подчеркнуть свои самые лучшие стороны, и убрать акцент с недостатков. В нынешнее же время у представительниц прекрасного пола множество возможностей улучшить свою внешность.
Осознайте, что если вы некрасивы, то это ваш выбор. Хотите получать больше комплиментов и полюбить свое отражение в зеркале? Значит, нужно действовать! Определите, какими чертами вы недовольны, составьте план с пунктами, в которых распишите, как можно исправить ту или иную проблему. Теперь, взяв на вооружение этот план, беритесь за дело!
Комплексы или неидеальная внешность
На самом деле, ваша неуверенность в собственном внешнем виде, может быть лишь комплексом, который вам кто-то когда-то привил. Вам указали на какой-то «недостаток» и вы поверили в это.
Многие ваши «несовершенства», которых вы стесняетесь люди могут совсем не замечать или не считать таковыми. Подобная неуверенность в себе говорит о низкой самооценке, и ситуацию может нормализовать визит к психологу.
Наверно, многие слышали истории о звездах, которые обладая красивой внешностью, оставались недовольны собой или комплексовали по поводу уходящей юности, ложась под нож пластического хирурга. В итоге внешность, которая миллионам людей казалась эталонной, была попросту испорчена. К таким знаменитостям можно отнести, Рене Зеллвегер, Лару Флинн Бойл, Мелани Гриффит, Мег Райан и многие другие. Наверняка, эти женщины решились на операции, перестав считать себя красивыми. Посмотрите на фото этих актрис до пластики, и убедитесь, что их претензии к себе были очень надуманы.
Как понять что ты красивая девушка
Одним из основных критериев в этом вопросе можно назвать комплименты окружающих. Если люди периодически отмечают плюсы вашей внешности, то, видимо вы действительно красивая.
Каких-то определенных шаблонов красоты попросту нет. Идеал меняется каждое десятилетие, и в каждой культуре совершенно разные представления о женской красоте.
Тем не менее, отметьте, что красота не всегда несет за собой харизму, обаяние, сексуальность или интеллект. Замечательно, если у вас есть неоспоримые достоинства внешние и внутренние, но если вы лишены физической красоты, вы можете быть не менее успешны во всех жизненных сферах, нежели писаные красавицы.
Наверняка, вы нередко слышали истории о том, как мужчины оставляют своих красивых жен ради, казалось бы, совсем неприметных особ. Многие задаются вопросом: «Что он нашел в ней?», однако когда наблюдаешь за такими женщинами в живую все становится очевидно – они настолько обаятельны, умны, сексуальны и притягательны, что внешняя «обычность» перестает таковой являться.
И такой эффект происходит довольно часто. Вы можете слышать о какой-то женщине, что он очень красива, но увидев ее в первую секунду, не понимаете всеобщих восторгов. Начав же наблюдать за такой женщиной, вы вдруг тоже начинаете замечать ее красоту. Все дело в обаянии – с ним не рождаются, а активно развивают его.
Как полюбить себя, если я толстая
Если лишний вес вас действительно расстраивает, то есть лишь один выход – избавиться от него. Возможно, вы полагаете, что и так делаете все возможное, но ненавистные килограммы остаются на месте. Значит, это не так, и вы не делаете все возможное, проще говоря, вы плохо стараетесь.
Девушки, которые не могут похудеть, либо недостаточно мотивированы, либо имеют проблемы со здоровьем. Чтобы исключить второй вариант, пройдите обследование у эндокринолога, диетолога, гастроэнтеролога.
Установите себе срок, за который вам необходимо похудеть. К примеру, вы можете почитать истории девушек, избавившихся от личного веса. В ВК множество групп этой направленности, где вы можете увидеть результаты «До» и «После», и убедиться, что при должной степени желания и упорства вы тоже сможете обрести желаемые формы.
Что делать, если у меня некрасивое лицо (длинный нос, плохая кожа, маленькая грудь)
Многие считают, что как минимум 50 процентов красоты составляют вовсе другие качества – вовсе не нос или грудь. Если у вас ухоженные волосы, чистая кожа, здоровые зубы и стройное тело, то вы уже, как минимум можете считаться симпатичной девушкой или женщиной. Все эти пункты вполне достижимы, если вы действительно этого захотите.
В интернете есть несколько крупных сайтов, на которых девушки оставляют развернутые отзывы с фотоснимками о том, как они сумели отрастить волосы или привести в их идеальное состояние. Там же вы найдете информацию и об уходе за кожей, спортивных занятиях и безвредных диетах.
Также в Интернете имеется множество информации о том, как визуально сгладить те или иные недостатки.
Пластическая хирургия - это выход
Если этого вам недостаточно, и какая-то часть тела или лица всерьез отравляет вам жизнь, похоже, пришло время задуматься о хирургическом вмешательстве. Многие женщины, например, сделав ринопластику, признаются, что очень жалеют, что не пошли на этот шаг раньше. Обратитесь к специалисту, и узнайте его мнение – так ли вам необходима операция.
Учитывайте возможные риски. Если пластическая хирургия остается для вас единственным выходом, то тщательно выбирайте клинику. Ищите реальные отзывы, постарайтесь через социальную сеть выйти на контакт с клиентами учреждения, поинтересовавшись у них обо всех «подводных камнях» операции. Зачастую подобные вмешательства стоят недешево, и если у вас нет нужной суммы, то это не повод расстраиваться. Многие клиники проводят операцию в кредит, «разбив» оплату на несколько платежей.
Мне не нравится мой рост - я слишком высокая или низкая
Какой бы рост у вас ни был, ищите в нем плюсы. Высокий и низкий рост по-своему хороши. Высокие девушки часто завидуют миниатюрным подругам, а те, наоборот – недовольны своей миниатюрностью, мечтая прибавить не один десяток сантиметров в росте.
Чтобы было проще обрести уверенности в себе, найдите информацию о знаменитостях, которые обладают примерно таким же ростом, как у вас. Зачастую они выглядят превосходно, и совсем не похоже, что у них какие-либо проблемы с самооценкой. Посмотрите, что надевают эти звезды, какой стиль и прически предпочитают, и постарайтесь приблизиться к этим канонам.
Как жить некрасивой женщине
Что делать, чтобы полюбить себя
Осознайте, что в мире нет второй вас и это здорово! Возможно, ваша внешность действительно имеет какие-либо недостатки, но почему вы решили, что они достойны большего внимания, нежели ваши достоинства?
Обращайте внимания на свои сильные стороны, подчеркивайте их, и акцентируйте внимание именно на них. Ведите себя уверенно, и это благоприятно скажется на отношении окружающих. Наверно, многие девушки замечали такой феномен: некрасивая на ваш взгляд девушка ведет себя уверено и даже немного вызывающе, и при этом у нее замечательно складывается личная жизнь, а ее внимания добиваются многие поклонники. Уверенность в себе порою притягивает гораздо сильнее внешней красоты.
Хитрости макияжа и перевоплощений с помощью одежды
В Сети множество видео, которые наглядно демонстрируют, как даже самая невзрачная особа может превратиться в модель с обложки журнала после правильного нанесения макияжа. Сейчас существует множество техник, доступных косметических продуктов и салонных процедур, которые могут существенно изменить внешность в лучшую сторону. Посмотрите некоторые видео-уроки, и вы поймете, что этими навыками овладеть совсем не сложно!
Одежда, как и макияж, призвана не только для того, чтобы скрыть наготу от окружающих и спастись от холода, но и для того, чтобы обратить внимание на ваши выигрышные стороны, подчеркнуть оттенок кожи, визуально усилить цвет волос, добавить или скрыть объемы в нужных местах и тому подобное.
Определите свой цветотип по многочисленным таблицам в Интернете и почитайте, какие оттенки вам подойдут. Вполне возможно, что раньше по каким-то причинам вы избегали, например, розовый цвет, даже не подозревая, что сочетания с ним для вас наиболее подходящие.
Примеры успешных неидеальных звезд (кино или Голливуда), которые прославились благодаря или вопреки своему несовершенству
В мире существует много женщин, которые не могут похвастаться идеальной внешностью, но очень немногие обращают на это внимание. Впрочем, если и находятся такие, то этим женщинам неважно их мнение, ведь они добились славы, признания и успеха, вопреки критике. Расскажем о некоторых из них.
Эта женщина успешна, богата и имеет множество поклонников по всему миру. Что же сделало ее таковой? На первый взгляд трудно назвать лицо этой актрисы идеальным, но когда начинаешь наблюдать за тем, как она говорит, смотрит, двигается, смеется – забываешь, что ее внешность неидеальна.
В 60-е годы минувшего века она даже сыграла в картине «Смешная девчонка». Это биографический фильм про реальную личность Фанни Брайс, которая, вопреки многим особенностям внешности (косоглазие, большой нос и т.д.) сумела стать настоящей бродвейской звездой. Барбара видела в себе много схожего с Фанни, но, как и прототип киноленты, Стрейзанд сумела достичь успеха, вопреки внешним недостаткам.
Когда Винни была ребенком, ей часто приходилось ловить на себе чужие взгляды, и причиной тому была ее болезнь Витилиго. Девочке пришлось столкнуться с насмешками и оскорблениями, и она уже ничего хорошего от жизни не ждала, пока не взяла себя в руки и не проявила силу воли. Повзрослев, уроженка Ямайки отправилась на шоу «Топ-модель по-американски», мгновенно покорив его создателей. Девушке удалось прославиться в Америке и за ее пределами, заключив множество дорогих контрактов. Сейчас она востребована, успешна и знаменита, а ведь когда-то окружающие называли ее коровой, из-за белых пятен на темной коже лица и тела.
Сейчас эта грациозная англичанка регулярно мелькает на больших экранах, являясь для многих женщин эталоном элегантности. Наверняка, для самой Тильды странно находиться в таком статусе, ведь, по ее словам, в детстве ее не воспринимали как девочку. Актриса отмечает, что решила «отключить сексуальность», но это не избавило ее от внимания публики, и все дело в невероятной харизме!
Популярная актриса с детства слышала критику в свой адрес и продолжает ее слышать по сей день, но это не помешало ей стать звездой с мировым именем. Более того, он счастливая мама и жена. Кроме того, в молодости Паркер состояла в длительных отношениях с одним из первых красавцев Голливуда – Робертом Дауни младшим, а сегодня является самой настоящей иконой стиля!
«Почему я страшная?» — такой вопрос мучает примерно 70 процентов представительниц прекрасного пола. Можно сказать, что такое отношение к своей внешности – это абсолютно привычное явление для среднестатистической девушки. Интересно, какая причина вызывает такую мысль? Почему все так складывается и что делать с такой жизнью? Принять себя какой есть или взяться за дело и из того, что имеется, сотворить прекрасное?
Откуда появляются «некрасивые» комплексы?
Понятие красоты относительное
и исключительно субъективное. Каждая девушка может стать самой-самой не зависимо от исходных внешних данных, она способна слепить себя сама.
Можно отыскать много примеров известных женщин, не обладающих классической красотой, однако пользующихся большой популярность у мужчин.
Почему-то девушки очень любят сравнивать себя с кем-то. При этом намного логичнее было бы сравнение с тем, кто обладает похожим типажом, а так же находится на одном жизненном и доходном уровне. Но нет! Сравнивают они себя зачастую с теми, кто заведомо стоит на ступеньку, а то и не на одну, выше — с мировыми звездами, неотразимо улыбающимися с обложек журналов. Сравнивают с фотографиями в модных журналах, отыскивают в своем внешнем виде новые недостатки и перестают отмечать достоинства. Они пытаются соответствовать модному идеалу, и абсолютно не учитывают особенности своей внешности и фигуры.
Знаменитости не всегда выглядят так, какими мы их видим на обложках журналов
Конечно, публичные люди могут быть прекрасным стимулом для совершенствования себя, но чаще всего снимки знаменитостей подталкивают к развитию «некрасивых» комплексов.
Комплексы из детства
Эталон красоты, навязываемый рекламой, работает как шаблон, его цель сделать людей похожими. Поэтому все, выходящее за рамки привычного, привлекает внимание. Некрасивая девушка, безусловно, будет ловить на себе взгляды, ведь она непривычна.
Может вас дразнили в школе?
Многие женские комплексы родом из далекого детства. Если в детском возрасте девочку дразнили и считали некрасивой, если у нее развился комплекс неполноценности, то увидев фотографию худышки, во взрослом возрасте она начинает подсознательно сравнивать себя с этой красавицей. Такое сравнение, естественно, окажется не в ее пользу. Это станет толчком для развития комплекса.
Если подумать, то можно вспомнить, что причиной всех переживаний являлся не существенный недостаток внешнего вида, а агрессивные замечания других людей. Особенно восприимчив к таким некорректным высказываниям человек с заниженной самооценкой, сформированной в детском возрасте.
Как сделать себя самой обаятельной и привлекательной?
Понятно, что при проявлении серьезных комплексов родом из детства, лучше обратиться за помощью к психологу. Он способен помочь избавиться от угнетающих мыслей. Но сначала, нужно попробовать самой исправить ситуацию. Так как же сделать из себя самую красивую и обаятельную? К сожалению, не создано еще такой пилюли, выпив которую, утром девушка проснется прекрасной красавицей. Во благо своей привлекательности придется хорошенько потрудиться.
Во-первых
, нужно перестать сравнивать себя с кем-либо. Гнаться за эталоном красоты бессмысленно! Лучше создать свой индивидуальный образ, который включает характерные особенности внешности. Совсем не обязательно целиком принимать себя такой, какая есть. Надо здраво смотреть на вещи. У всех есть минусы. Необходимо определить их и начать работать над ними, не забывая при этом об имеющихся реальных достоинствах, которые следует совершенствовать!
Радуйтесь жизни!
Во-вторых , нужно перестать ругать себя. Чтобы исправить восприятие своего внешнего вида, одного понимания недостаточно. Надо приступать к активным действиям! Нельзя критиковать изъяны в своей внешности вслух. И в разговорах с самыми близкими людьми не стоит говорить «я страшная». Нужно научиться ставить на место посторонних людей, пытающихся критиковать внешность, и неважно чью. Если кто-то желает дать какой-то полезный совет, относительно внешности, можно выслушать и подумать, есть ли необходимость следовать ему.
В-третьих , очень важно каждый день говорить себе по одному комплименту! Можно говорить его не только себе, но и окружающим! Необходимо постараться найти во внешности каждого человека достойную восхищения деталь. И может быть, это поможет и к себе относиться менее критично.
В-четвертых , необходимо почувствовать уверенность в себе и собственных силах. Нельзя позволять комплексам встать между собой и счастливой жизнью. Нужно общаться, жить, радоваться, знакомиться с новыми людьми – все это способно хоть чуточку, но направить отношение к себе и жизнь в лучшую сторону.
Главное, начать менять восприятие своего внешнего вида нужно не завтра или не в следующем месяце, а именно сегодня. Не стоит откладывать начало новой жизни в долгий ящик. Нужно помнить, что каждый человек в этом мире неповторим и по-своему красив! Нужно жить красиво и ценить красоту вокруг! Здравствуйте. Расстались с мужчиной 2 месяца назад, он меня бросил, не общались, и тут он написал мне в соцсеть. Чтобы я сделала нормальные фото, а то на этих один фотошоп (которого нет), я обманываю людей, потому что в жизни я настолько страшная, что ему с первого дня было противно со мной находиться, и что он никогда не хотел меня и все время представлял на моем месте своих бывших и других девушек, чтобы хоть что-то получилось. А так на меня никто никогда не захочет, что я настолько ужасная, что просто невозможно найти человека, который захотел бы меня.
Я знаю, что такие вещи говорят, чтобы задеть, но ему и раньше не нравились какие-то мелочи в моей внешности, но в целом он говорил, что я красивая, правда были проблемы в сексе, я спрашивала, во мне ли дело, он говорил, что нет...
А тут такая вот информация. Личная жизнь у меня никогда не ладилась, а теперь вообще ничего не хочется, самооценка на нуле, кажется, что все считают меня уродиной. Вообще не знаю, как теперь жить со всем этим. Мне 26
Бывший говорит, что я страшная и ему было противно со мной в постели
Здравствуйте, Юлия! Поведение Вашего бывшего указывает на то, что он пытается за счет Вас поднять свою самооценку
и у меня, например, вызывает злость. А у Вас? Конечно, кроме злости, Вы сейчас можете испытывать боль и обиду. Я Вас понимаю, подобные заявления слышать довольно неприятно и от чужих людей, а уж от тех, кого считал близким, пусть и бывшим и вовсе невыносимо. Очень хочется Вас поддержать и сказать, что таким людям не место в Вашей жизни и они не стоят таких эмоций и переживаний, но Вы это и сами понимаете:Я знаю, что такие вещи говорят, чтобы задеть,
Совершенно верно! Более того, у меня есть предположение, что он злится на то, что на фото Вы слишком хороша для него и еще больше на то, что Вы не умерли после того, как он Вас бросил.
как теперь жить со всем этим
- Исключить этого человека из списка своих контактов.
- Не отвечать ему, он как раз на это и рассчитывает, но, как Вы понимаете, не для того, чтобы извиниться, а, скорее, для получения нарциссического ресурса, необходимого ему для поддержания собственной самооценки.
- Каким-то образом выразить свой гнев и злость. Хороший способ сделать это - написать ему письмо, в котором Вы, не стесняясь в выражениях, выскажите ему все, что думаете о нем и о его выходке. Письмо не отправлять, а уничтожить любым подходящим для Вас способом (сжечь, порвать на мелкие кусочки, выбросить в окно, развеять по ветру и т.д.).
- Принять как факт, что не все люди добрые, а мир порою бывает жесток и несправедлив.
- Взять на вооружение то, что, не смотря на пункт 4 в Вашем окружении есть люди, которые Вас любят, принимают и хорошо относятся и, я уверена, что их гораздо больше.
